معرفی کامل دوره «مشق عشق»
همسرداری مهارتی است که زن و شوهر با شناخت توانمندیها، تفاوتها و حساسیتهای یکدیگر، بتوانند به نیازهای جسمی، عاطفی، روانی و جنسی طرف مقابل پاسخ مناسب دهند، بهطوریکه هر دو احساس رضایت خاطر نموده به آرامش نسبی دست یابند. در این دوره مهارتهایی آموزش داده میشود که به ارضاء نیازهای اساسی همسران مانند عشق، مهربانی، تعلق، اعتماد، وفاداری، امنیت و لذت کمک میکند.
- همسرانی که باور دارند زندگی آموختنی است؛
- همسرانی که زندگی مشترک را نهفقط زندگی در زیر یک سقف! بلکه اوج لذت و آرامش در کنار یکدیگر میدانند؛
- همسرانی که از تفاوتهای زن و مرد برای ساختن زندگیشان بهره میگیرند؛
- همسرانی که نشاط و امید را با خوب سخن گفتن و سخن خوب گفتن به یکدیگر هدیه میدهند؛
- همسرانی که برای لحظات بودن با هم ارزش قائلاند؛
- همسرانی که به حریم خصوصی هم دیگر احترام میگذارند؛
- همسرانی که قبل از اینکه بهواسطه اختلافات کوچک و بیاهمیت، گرمی زندگی مشترکتان به سردی مبدل گردد در جهت برنامهریزی و مدیریت آن تلاش میکنند؛
- همسرانی که آموختن مهارتها و تکنیکهای یک زندگی ایدئال را جزء مهمترین و کلیدیترین عوامل خوشبختی و آرامش در زندگی مشترک میدانند.
- آشنایی با مهارتهای شناختی؛
- شناخت تیپهای شخصیتی خود؛
- همسر شناسی در زندگی مشترک؛
- نقش شناسی در زندگی مشترک؛
- مراقبت از عشق؛
- مدیریت تفاوتها در زندگی مشترک؛
- قواعد اصلاح نگرش به زندگی مشترک؛
- قدرت و عاطفه در خانواده؛
- آشنایی با رفتارهای ابرازی و ابزاری همسران؛
- غنیسازی روابط همسران؛
- آشنایی با مهارتهای ارتباطی؛
- تکنیکهای ارتباط کلامی و مهارت شروع گفتگو با همسر؛
- اصول درخواست از همسر (بایدها و نبایدها)؛
- تکنیکهای ارتباط غیرکلامی صحیح؛
- آشنایی با مهارتهای حل تعارض و سازگاری؛
- آشنایی با مهارتهای تغییر و اصلاح رفتار.
تحقیقات نشان میدهد برنامه آموزشی همسـران بـر کیفیــت زنـدگی، ارتباطات میان فردی، سازگاری زناشویی، رضایتمندی، استقلال و در نهایت، صمیمیت بین همسران مؤثر بوده و باعث افزایش نمره کل کیفیت زندگی میگردید
پس از گذراندن دوره مشق عشق و یادگیری اطلاعات لازم دربارهی همسرداری و تمرین این مهارتها، آگاهی و شناختتان از خویشتن، همسر و زندگی مشترکتان را افزایش مییابد و تحکیم روابط و مناسبات عاطفی میان شما و همسرتان روزافزون میشود.
پس از دوره «مشق عشق» قادر خواهید بود:
- مهارتها و آداب زندگی مشترک را توسعه دهید؛
- از توانایی درک و همدلی با همسرتان لذت ببرید؛
- ترسهای مربوط به برقراری ارتباط را از بین ببرید؛
- با چگونگی برخورد با مشکلات و تعارضات زندگی آشنا شده و مدیریت آن را در درست میگیرید؛
- درک بهتری از شرایط همسر خود پیدا خواهید کرد؛
- احساس امنیت و آرامش بهتری خواهید داشت؛
- با سمهای برقراری ارتباط آشنا شده از بروز آنها پیشگیری کنید؛
- خشم خود را مدیریت کرده و نحوه بروز صحیح آن را فرابگیرید؛
- مهارتهایی را میآموزید که به تغییر رفتار در خود و همسرشان میانجامد؛
- انتظارات شما و همسرتان از زندگی تعدیل میشود؛ و تأثیر مثبت این انتظارات بر روابطتان را میبینید.
- استاد: اساتید توانمند مؤسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آلیاسین
- نحوه برگزاری: حضوری و غیرحضوری
- زمان دوره کوتاهمدت: 32 ساعت
- زمان دوره تخصصی: 64 ساعت
- زمان شروع: پس از تکمیل ظرفیت