پروژه سبک زندگی مادرانه

پژوهشکده سبک زندگي اسلامي با همکاري يکي از مؤسسات قرآني کشور که حدود 20 سال در امر مترجمي قرآن کريم مشغول به فعاليت است و روش نويني را در امر ترجمه قرآن کريم طراحي کرده است، در صدد تدوين و برگزاري دوره‌هاي سبک زندگي قرآني با رويکرد نيازهاي مادران است. بر اين اساس، در فاز اول همکاري يعني توليد محتواي دوره هاي سه گانه (مقدماتي، متوسطه و پيشرفته) سبک زندگي قرآني، تيمي را جهت نمايه‌زني کل قرآن کريم بر اساس موضوعات استخراج‌شده سبک زندگي فراهم آورده است. در گام بعدي، محتواي آموزشي سبک زندگي قرآني در سه سطح مقدماتي، متوسطه و پيشرفته با توجه به نمايه‌هاي قرآني و مطالعات انجام شده، تدوين مي‌گردد. فاز دوم اين پروژه، برگزاري اين دوره‌ها با همکاري مؤسسه مزبور در بيش از 24 شهر و شهرستان کشور خواهد بود.

فاز اول اين پروژه در سطح مقدماتي با عناوين ذيل در قالب 101 درس آموزشي (به روش فعال) در مرحله تدوين قرار دارد که تاکنون يک سوم اين متن نگاشته شده است.

باور و ايمان

باور به چه؟

باورهاي خرافه (فال، طالع‌بيني، شانس و قسمت)

رابطه عاطفي با خدا (گرايشات دروني)

عبادت

مهارت زندگي (1): خودباوري

مهارت زندگي (2): عفت

مهارت زندگي (3): صداقت

مهارت زندگي (4): آرامش

مهارت زندگي (5): احترام

مهارت زندگي (6): همدلي

مهارت زندگي (7): صبر

مهارت زندگي (8): مديريت خشم

مهارت زندگي (9): رازداري

مهارت زندگي (10): تصميم گيري

مهارت زندگي (11): رشد خلاقيت در خانه

مهارت زندگي (12): حل تعارض در خانه

مهارت‌هاي دانشي (1): فقه

احکام طهارت

احکام عبادت

احکام اقتصادي (صدقات، نفقه واجب و …)

احکام خانه‌داري (شستشو، نظافت و …)

احکام زناشويي

مهارت‌هاي دانشي (2): طب سنتي

داروهاي گياهي

درمان‌هاي سنتي

مهارت‌هاي دانشي (3): پزشکي جديد

داروهاي شيميايي پرمصرف

کمک‌هاي اوليه پزشکي

مهارت‌هاي دانشي (4): روان‌شناسي

مديريت بدن (1): تناسب و زيبايي بدن

تکنيک‌هاي آرايش صورت

تکنيک‌هاي آرايش مو

تکنيک‌هاي آرايش ناخن و پوست

تکنيک‌هاي تناسب اندام (رژيم‌هاي لاغري و چاقي)

مديريت بدن (2): مد و پوشش

تکنيک‌هاي خريد لباس

تکنيک‌هاي خريد کفش

تکنيک‌هاي خريد زيورآلات

مديريت زمان

ارتباط با والدين

همسرداري (1): مهارت‌هاي شناختي

همسرداري (2): مهارت‌هاي ارتباطي

همسرداري (3): مهارت‌هاي زناشويي

فرزندپروري (1): اصول عام تربيتي

فرزندپروري (2): تربيت اعتقادي

فرزندپروري (3): تربيت عبادي

فرزندپروري (4): تربيت عاطفي

فرزندپروري (5): تربيت جنسي

فرزندپروري (6): تربيت جسماني

اعتماد به نفس در کودکان

تشويق و تنبيه فرزندان

آزادي در تربيت فرزند

کودکان و فضاي مجازي

خلاقيت و فرزند

بازي کودکان: بازي سنتي

بازي کودکان: بازي رايانه‌اي

لجبازي کودکان

ادب‌ورزي فرزندان

ترس در کودکان

نکات بهداشتي در مورد فرزندان

مديريت مالي خانه

خريد خوب و مناسب

اشتغال در خانه (مشاغل خانگي)

مديريت خرج و برج در خانه

تغذيه در خانواده

ارزش غذايي خوراکي‌ها

انواع عرقيات گياهي و دمنوش‌ها

شناخت ادويه‌جات و خواص آنها

آداب غذا خوردن در اسلام

مهمان‌داري

سرگرمي و فراغت در خانواده (1): مهارت‌هاي فراغت

سالم

سرگرمي و فراغت در خانواده (2): فضاي مجازي

تلويزيون

اينترنت

شبکه هاي اجتماعي

موسيقي

ورزش

کتابخواني

خواب خوب و مناسب

رابطه با خويشان

مديريت منزل (1): خانه‌داري

تکنيک‌هاي خانه‌داري (1): شستشو

تکنيک‌هاي خانه‌داري (2): نگهداري لوازم

تکنيک‌هاي خانه‌داري (3): تعمير لوزام خانه

تکنيک‌هاي خانه‌داري (4): خانه‌داري خانم‌هاي شاغل

تکنيک‌هاي خانه‌داري (5): بازيافت و زباله

مديريت منزل (2): دکوراسيون خانه

تکنيک‌هاي دکوراسيون (1): گل‌آرايي منزل

تکنيک‌هاي دکوراسيون (2): چيدمان اتاق‌ها

تکنيک‌هاي دکوراسيون (3): آپارتمان‌هاي کوچک

مديريت منزل (3): آشپزي

آشپزي (1): شيريني

آشپزي (2): دسرها

آشپزي (3): نوشيدني‌ها

آشپزي (4): ترفندهاي پخت و پز

آشپزي (5): ميوه‌ها و سبزي‌ها

آشپزي (6): سفره غذا

آشپزي (7): ظروف غذا

گردشگري و سفر

مطالب مرتبط
ارسال پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.