چاپ چهارم کتاب «شاد زیستن» منتشر شد: راهنمای شادی پایدار در سبک زندگی اسلامی
لحظاتی از کتاب شاد زیستن
به گزارش روابط عمومی موسسه فرهنگی هنری سبک زندگی آل یاسین، استقبال مستمر از کتاب «شاد زیستن» و تقاضای تجدید چاپهای پیاپی، نشاندهنده نیاز عمیق جامعه به محتوای دقیق و مستند در زمینه سلامت روان و نشاط معنوی است. سید یحیی مرتضوی، مؤلف این اثر، کتاب را در هشت فصل ساختاریافته تدوین کرده است که به تعریف چیستی شادی، بررسی آثار آن بر روح و جسم، تفکیک شادیهای مجاز از ناپایدار، و تبیین جایگاه محوری شادی در سبک زندگی اسلامی میپردازد.
سید یحیی مرتضوی، نویسنده کتاب «شاد زیستن»، معتقد است که در آموزههای دینی، شادی جایگاه والایی دارد و به عنوان یک رکن مهم و اساسی در زندگی به آن پرداخته شده است. آنچه از آیات و روایات بدست می آید این است که مؤمن باید شادترین فرد روی زمین باشد. قرآن کریم هم به این اصل اشاره دارد آنجا که می فرماید:
«آگاه باشيد كه دوستداران خدا را هيچ ترس و اندوهى نيست» این آیه، ریشه آرامش معنوی است. در تأیید این مفهوم، سیره عملی حضرات معصومین (ع) نشان میدهد که این بزرگواران همواره با رویی گشاده و چهرهای متبسم با مردم برخورد میکردند. ائمه اطهار (ع) با تأکید بر اهمیت نشاط در سبک زندگی اسلامی، ساعتی از برنامه روزانه خود را به تفریحات و لذتهای سالم اختصاص میدادند. این عمل، به مدیریت فعال فشار و سختی کارهای شبانهروزی ایشان کمک میکرد و همواره بر شادی پایدار تأکید مینمود.
“مؤمن باید شادترین فرد روی زمین باشد.” «از کتاب شاد زیستن»
شادی یک احساس همگانی است که در همه جا هست؛ در هر کشور، فرهنگ، قومیت، بین بزرگ و کوچک، شهر و بیابان و جنگل و خلاصه هر کجا که بشر قدم گذارده. خوشحالی بر خلاف نقطه مقابلش یعنی خشم، دلتنگی و ترس، یک احساس هیجانی مثبت است که افراد را به هم متصل می کند و جامعه متمدن را بر پایه شادی استوار می گرداند.
کتاب «شاد زیستن» با ترکیب دقیق جنبههای روانشناختی و مذهبی، مستقیماً به مخاطبان میآموزد که چگونه با اصلاح بینش، نگرش و رفتار، رضایت و آرامش درونی خود را به حداکثر برسانند. این راهکارهای عملی، بنیان انسجام و پایداری خانوادگی را در سبک زندگی مطلوب اسلامی تقویت میکند.
این کتاب با رویکردی جامع، در چارچوب آموزههای اسلامی و روانشناسی مثبت، ضمن تعریف شادی از منظر لغوی و اصطلاحی ، به بررسی عمیق عوامل مؤثر بر شادی، موانع پیشروی آن و ارائه راهکارهای عملی برای دستیابی به زندگی شاد و رضایتبخش میپردازد. موضوع اصلی کتاب، توانمندسازی افراد برای تجربه بیشتر شادی و نشاط در زندگی روزمره، با تکیه بر جنبههای روانشناختی و مذهبی (اسلامی) است. کتاب «شاد زیستن» به شما میآموزد چگونه با اصلاح بینش، نگرش و رفتار، زندگی سرشار از نشاط و آرامش معنوی داشته باشید. این کتاب توسط نشر تیماس وابسته به مؤسسه سبک زندگی آلیاسین به چاپ رسیده است.
این مطالب می توانند مرتبط باشند:
معرفی کتاب «شاد زیستن؛ عوامل، موانع و راهکارهایی برای شادی و خوشی زندگی»
تالیف کتاب شاد زیستن (راهکارهایی برای شادی و خوشی در زندگی) به اتمام رسید
ساختار و محتوای کتاب
کتاب “شاد زیستن” با ساختاری منظم و هدفمند، مطالب را در هشت فصل اصلی دستهبندی کرده است. این فصول شامل مباحث کلیدی زیر میشوند:
- چیستی شادی: این بخش به تعریف لغوی و اصطلاحی شادی میپردازد و بیان میکند که شادی یک حس است که نمیتوان آن را به طور دقیق در قالب الفاظ بیان کرد. همچنین، تعاریفی از افلاطون و ارسطو و نیز روایات اسلامی در مورد شادی آورده شده است.
- آثار شادی: این فصل به بررسی آثار مثبت شادی بر روح و روان و حتی جسم انسان میپردازد. از جمله این آثار میتوان به راحت روح و سلامت جسم، کمک به حل مشکلات، انسجام خانوادگی و امنیت اجتماعی، و رابطه معنادار شادی با رشد معنویت اشاره کرد.
- انواع شادی: در این بخش، نویسنده به تفکیک شادیهای مجاز و پایدار از شادیهای غیرمجاز و ناپایدار میپردازد.
- بسترهای شادی: این فصل به بررسی محیطها و شرایطی میپردازد که میتوانند بستر مناسبی برای تجربه شادی باشند.
- جایگاه شادی در سبک زندگی اسلامی: در این بخش به اهمیت و جایگاه شادی در آموزههای دینی و سیره معصومین (ع) اشاره شده است.
- عوامل شادیآفرین: این فصل به شناسایی و معرفی عوامل گوناگونی که میتوانند به ایجاد شادی در زندگی کمک کنند، میپردازد؛ عوامل معنوی و مادی مانند شوخی و مزاح، بوی خوش، لباس روشن، ورزش، تفریح و مسافرت.
- راهکارهای شاد زیستن: بخش مهمی که راهکارهای عملی و اصول اصلاحی برای شاد زیستن، شامل اصلاح بینشی، نگرشی و رفتاری را ارائه میدهد.
- موانع شادی: در این فصل، عوامل اصلی که مانع از تجربه شادی میشوند، به تفصیل بررسی شدهاند. این موانع شامل بدخلقی، بدگمانی، دلبستگی بیش از حد به دنیا و انتظارهای نابجا و موارد دیگر هستند.
نتیجهگیری کتاب
کتاب در بخش نتیجهگیری، با تأکید بر اینکه شادی احساسی همگانی و ریشه در فطرت انسان دارد، به اهمیت آن در سلامت روح و جسم و بهبود زندگی فردی و اجتماعی اشاره میکند. نویسنده بر این باور است که با شناخت عوامل و موانع شادی و بهکارگیری راهکارهای مناسب، میتوان به زندگیای شادتر و پربارتر دست یافت.
مشخصات کتاب
نام کتاب: شاد زیستن: عوامل، موانع و راهکارهایی برای شادی و خوشی زندگی
مؤلف: سید یحیی مرتضوی
ویراستار: حامد عبداللهی
ناشر: نشر تیماس
نوبت چاپ: چهارم، زمستان ۱۴۰۳
شمارگان: ۳۰۰ نسخه
شابک: ۰-۳۸-۶۸۹۰-۶۲۲-۹۷۸
موضوع: شادی – احادیث؛ جنبه های مذهبی – اسلام
برای تهیه چاپ چهارم این کتاب به مؤسسه سبک زندگی آل یاسین مراجعه و یا با شماره ۰۲۵۳۲۹۲۳۸۲۷ تماس حاصل فرمایید.
آدرس: قم، خیابان شهید صدوقی (زنبیل آباد)، خیابان شهید اسماعیل شهبازی، پلاک ۹۳
درگاه فروشگاه اینترنتی ناشر: www.timaas.ir
